Istutko sinäkin liikaa?

Tee seuraavassa linkissä testi omasta liikkumisestasi ihan huvin vuoksi.

http://www.ukkinstituutti.fi/testaaliikkumisesi/

 

Huolestuitko?

Ota yhteyttä , niin katsotaan mitä voidaan tehdä,  tuijandrivit@gmail.com Cool

Haluatko lähteä liikkumaan?

Seuraavassa filmissä kerrotaan hieman tavasta, miten voidaan lähteä liikkeelle kohottamaan omaa kuntoa ja lisäämään liikkumista. Samalla tavalla arki huomioiden sovitaan, mitä voidaan tehdä ja missä aikataulussa, myös työssä käyvien kohdalla. Ota rohkeasti yhteyttä.

Valmennuspalvelut

  • Lähde liikkumaan - koulu

    Tietoa tulossa :-)

  • Juoksukoulu 0-tasolta

    Tietoa tulossa :-)

  • Juoksukoulu -harrastelijoille

    Tietoa tulossa :-)

  • Pyöräergotestaus

    Tietoa tulossa :-)

  • Lihaskuntotestaus

    Tietoa tulossa :-)